青岛安宁医院的医生解释：随着现代社会的不断发展，人们的生活水平也逐渐提高，于此同时，人们所要受到的压力也随之变大，使人们经常出现头痛的现象，这就是十分常见的一种临床症状，引起头痛的因素有好多，要想避免头痛的出现，我们就要对导致头痛的原因有一定了解。

　　青岛安宁医院的医生解释，导致头痛原因有什么

　　一、饥饿：低血糖可刺激神经通路，以致于导致某些常见的头痛，吃含有丰富镁(豆类、菠菜、杏仁、种子类)与核黄素(瘦肉、乳制品、绿宋蔬菜)的饮食，能帮助预防与减轻头痛症状。

　　二、香水：嗅觉敏感的人中，有相当-部分人会因闻到香水的而感到头疼。浓烈的味道会刺激鼻子的神经细胞，以致于刺激引发头痛的神经系统。这些人不能使用香水、味道浓烈的家庭清洁用品、洗发水、香皂与空气清新剂。

　　三、天气：气温升高、气压改变、潮湿、闪电及乌云天气都会引起头疼。这是因气象条件的改变导致大脑内化学物质与电刺激的改变，这会引起神经受到刺激而导致头疼。此类病人要随时留意天气预报，注重防寒及保暖。

　　四、头巾、耳环与马尾辫：马尾辫型头痛是因马尾扎得过紧，如此会刺激你的肌肉系统。另外，戴过紧的帽子，头巾与戴过重的耳环均是引起头疼的原因。晚间回家后松开头发取下耳环，变换马尾辫的部位，都可以起到不错的效果。

　　五、导致头痛的原因是因头部与脖子的肌肉承受的压力增大。

　　青岛安宁医院的专家友情提醒：通过上面的介绍，你是否更详细的了解了导致头痛的原因，当你出现头痛的症状，还需患者树立对抗疾病的坚定信念，及早采取治疗进行检查，治疗要积极的配合，相信不久就可以恢复康健。不让头痛影响我们的正常生活工作。