老年人常见的失眠病因有什么?心理社会因素:各种的心理社会因素,都可能会引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。重要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再很难入睡。
老年人常见的失眠病因有什么
环境的原因:这就是引起老年人入睡困难及睡眠不安的原因。比如,屋居临街、邻居喧哗、周围环境嘈杂等,亦可使老年人难于入睡。环境杂乱不宁,还易将睡眠浅的老年人吵醒而不能再入睡。
药物原因:睡前服用了引起神经兴奋的药物,如治疗结核病的异烟肼,治疗喘息的、氨茶碱等,易产生兴奋而很难入睡。另外左旋多巴、苯妥英钠等都能引起老年人失眠,左旋多巴能引起失眠,而且还可引起恶梦,扰乱睡眠。夜间服用利尿剂会增加夜尿次数,造成再度入睡困难。
【失眠治疗】EFG脑神经递质免疫再生疗法
EFG脑神经递质免疫再生疗法归纳了一套对失眠患者行之有效的心理康复疗法,以临床心理学的理论系统为指导,以良好的医患关系为桥梁,运用临床心理学的技术与措施,如认知疗法、暗示、行为矫正、家庭治疗、音乐疗法、催眠等,让失眠患者能够正确面对睡眠障碍,改善患者因对失眠恐惧而造成进一步的睡眠障碍。