失眠不仅会影响我们的睡眠质量,而且会损害身心健康,进而引起某些疾病。对于失眠引起的疾病,我们必须要引起重视,及早进行预防,以免造成难以估量的后果。
失眠引起哪些疾病?
失眠不仅会影响我们的睡眠质量,而且会损害身心健康,进而引起某些疾病。对于失眠引起的疾病,我们必须要引起重视,及早进行预防,以免造成难以估量的后果。
1.睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现,与长期失眠关系非常密切。
2.健忘症
这是最常见的失眠引起的疾病,可显现为做事丢三落四,刚刚想说的话,一下子就忘了,严重时发展为老年痴呆症。
3.习惯性脱发
研究发现,睡眠时间的长短与脱发有明显关系,而且脱发也与睡眠质量紧密相关。
4.心脑血管疾病
长期失眠者,血管硬化明显,口径变窄,严重影响供血,因而导致各器官的功能障碍,引起中风,心脏病等疾病。
5.抑郁症
我们常常听到“失眠抑郁症”说法。的确,失眠和抑郁之间有着天然的联系,许多患有抑郁症都有失眠的体验。
6.癌症
虽然没有医学证据可以证明,癌症属于失眠引起的疾病之一,但有很大可能长期失眠是引起癌症的一大诱发条件,所以不得不防。
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