青岛安宁心理医院：儿童的睡眠是什么情况呢?

　　新生婴儿的睡眠时间平均为15.5个小时;b个月大时为14个小时岁时平均每天睡眠时间为I 2.5个小时，其中白天小睡I .5个小时，晚上睡个小时;6岁时，大多数儿童不再需要小睡，睡眠时问减少到平均每天个小时;10岁时，平均睡眠时间为10个小时;从l5岁到19岁为个小时。

　　儿童每天的睡眠时间差别极明显，但同成人一样，如果看他们每个星期或者每个月的平均睡眠时间，又很一致。 但必须要记住，在这儿所列举的平均睡眠时间对每个儿童来说并没有多大意义。比如，彼得的小儿子大卫在整个儿童时期比他的女儿海蒂，睡眠时间少1个小时。

　　曾有一段时间彼得很担心大卫睡眠时间太少，但这貌似并没有对大卫造成什么伤害。

　　所以说如果你孩子的睡眠时间不符合这些平均时间，也不要担心，只要不影响他的活动，白天不打磕睡就行了。如果一个儿童总是需要有人激发，而且看电视或做其他安静的事情容易打磕睡，那就说明着孩子睡眠时间不充足了。