当今社会，人们背负着太多的压力，在这种压力下，人们往往容易患有各种精神类疾病，失眠就是最为普遍的病症，但是，失眠给人们带来的危害却是不可小觑的，为此很多失眠患者咨询：晚上失眠怎么治疗接下来，青岛安宁医院教您如何治愈失眠。

　　【失眠的危害】失眠症危害身心健康

　　健忘：长期失眠使脑功能活动受到影响，并且，长期失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。>>>如何才能治愈长期失眠

　　肥胖：每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　衰老：长期失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　疾病：长期失眠导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　【患者案例】失恋引发失眠，美女为伊消得人憔悴

　　23岁的小红和大学相恋四年的男友一起毕业后，男友为了工作娶了上司的女人。这一场失恋使小红情绪低落，心情忧郁，精神疲惫，面容憔悴，睡眠质量一直不好，人也消瘦了许多。最近小红每天只能睡两三个小时，周围有一点声响就会惊醒，而且醒来以后很难再次入睡。我也有类似情况，赶快咨询在线医生!

　　小红在闺蜜的陪同下来到青岛安宁医院就诊，为小红接诊的是李少华专家。排除了躯体疾病后，李主任发现，小红是因为失恋的心理社会因素引发了失眠。当今社会，人与人之间各种矛盾日益增多，使人们的精神处于一种高度紧张的状态。如果不能正确对待，便会产生心理过度忧虑、烦恼、抑郁和痛苦、情绪不稳定，从而失眠的症状随之产生。

　　针对小红的情况，李少华主任为她选择了最适合的脑“321阴阳平衡疗法”。“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗三天后，小红的失眠症状明显缓解，一个疗程后得以彻底治愈。

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　　【权威疗法】“321阴阳平衡疗法”根治失眠，圆您健康睡眠之梦

　　青岛安宁医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。>>>“321阴阳平衡疗法”失眠患者的首选

　　温馨提示：以上是专家有关“晚上失眠怎么治疗”的相关介绍，失眠虽然顽固，但是只要经过科学合理的治疗，失眠是完全可以治愈的，但是，却有很多患者盲目的服用药物，盲目的相信一些失眠的治疗偏方，导致失眠久治不愈。因此，患者在选择治疗方法时，一定要慎重选择。看文章不如与专家在线交流，若还有什么疑问，可以点击下面的在线咨询，我院知名专家将为您详细解答。