现在日常压力大，很多人因为睡不着，直接致使第二天作业不在现状，精力欠好，被领导骂，这就是现在常常看见的作业。关于如此的现象，咱们有些什么办法来医治睡不着呢?下面咱们就给咱们做下举荐中医医治睡不着。

　　中医怎么医治睡不着?

　　一：肝郁化火：晚上睡不着觉偶尔是源于心理烦躁抑郁而产生的，促进人呈现脾气简略发怒、眼睛甘单调、口苦、舌红苔黄、脉弦而数。方以龙胆泻肝汤为根本。

　　二：痰热内扰：当您平常常常饮食无节制、嗜酒、暴饮暴食累及喜爱生冷食物时非常简略发生患者呈现肠胃反常的状况，然后痰热上扰。体现在不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食，苔黄腻，脉滑数。方以温胆汤为根本。

　　三：阴虚火旺：有些人体质比较衰弱，当过度纵欲的时间会发现肾阴耗竭，然后体现在心烦睡不着觉、耳鸣健忘、愁闷累及舌红，脉细数。方以朱砂安神丸、二至丸为根本。

　　四：心脾两虚：人在步入老年的时间会发现体虚的状况，当经过劳神或许大病一场今后就会勾起血亏的状况，主要会体现在多梦易醒，头晕目眩，神疲乏力，面黄色少华，舌淡苔溥，脉纤细。方以归脾汤为根本。

　　友谊提示：上文为咱们举荐了中医医治睡不着的办法，咱们在生活中就可以选取这些办法来医治睡不着，睡不着不仅是睡觉欠安觉，咱们也不要小看睡不着。这爽性影响着咱们的生活和作业，等待咱们能正是。