女性是失眠的高危人群，为什么女性常发失眠呢?女性情感大于理智，容易感情用事，精神自然容易遭受打击;失眠与生活习惯有关，睡前喝浓茶、咖啡等;外界刺激，身体疼痛，精神疲倦等都是造成失眠的因素，下面我们就具体来看看为什么女性常发失眠吧。

　　为什么女性常发失眠?青岛安宁心理医院专家为您介绍。

　　1、生活压力。女性承担的社会责任越来越多，职业压力让女性精神受到压制，心中郁闷，女性家庭负担重，单身女性需面对即将到来的婚姻问题，除了工作之外需要适当的放松休息，已婚女性则需处理经济、孩子教育、房贷、车贷等，工作挑战和家庭牵绊让女性无暇分身，忧心不已。

　　2、情感问题。女性容易情绪化，先天特质决定女性的情感表达模式，女性很容易陷入情感问题，不能理智的处理相关的事宜，情绪变化影响植物神经功能，个体压力无法排解，睡眠障碍，噩梦，失眠慢慢增多，直至形成惯性失眠。

　　3、身体病痛。风湿、关节炎、胃肠不适、神经症等，身体或精神的疼痛让人无法入睡，睡眠基础不稳固，睡眠过程常被打断，折磨心神，造成失眠。

　　4、神经症。神经衰弱、抑郁症、更年期综合症等，正常神经功能衰退紊乱，大脑神经传导错误，身体发出错误指令，睡眠运动阻碍。