青岛安宁心理医生解释，失眠症是现在的一种常见疾病，是一种黑白颠倒高负荷的压力所形成的产物，前期失眠症患者会出现偶尔失眠，之后就再也睡不着的症状，一旦发展为长期失眠之后就会彻夜睡不着，而且对于治愈也有很大的难度。

　　失眠会诱发哪些疾病

　　失眠引发的疾病有很多种，除了诱发精神错乱之外，还与感冒、抑郁症、糖尿病、肥胖、中风、心脏病和癌症的发生有关。

　　人体长期失眠或处在紧张的状态，会使神经内分泌的应激调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱。病理解剖发现，长期失眠者的血管硬化明显，口径变窄，严重影响供血而使一些器官的功能发生障碍，机体的各类代谢产物不能及时从体内排出，白细胞数量减少，免疫功能显著下降，从而对健康产生严重不好的影响。

　　失眠对健康的危害是巨大的，一个人如果连续两个晚上不睡觉，血压就会升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少;连续如此一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。失眠还可导致胰岛素抵抗，从而造成肥胖。英国科学家发现，失眠会很大的增加发生胃肠道溃疡的可能性，这是由于在睡眠过程中，某种具有帮助调节胃肠道功能的蛋白质最为活跃。

　　失眠危害你的心脏，有过一次心脏病发作的人和没有心脏病病史的人相比，有更高比例的人长时间工作，每晚睡眠时间也少于5小时。其结论是：每周工作超过60小时的人患心脏病的机会比每周工作40小时以下的人要高出2倍，一周内就算只有2夜平均睡眠时间不充足5小时的人，失眠患者心脏病的风险也会比正常人高2～3倍。