对于解决失眠的问题你知道哪些汤可以吗。失眠的问题是现在的许多的朋友们重视的一个问题,因为失眠会致使睡眠不好觉,天然就没有了精力去抵挡一些必要的工作了,所以朋友们必定要得到留神必要的问题,下面青岛安宁医院为患者解说的就是喝什么汤可以处理失眠的问题呢?一同来看一下吧。

　　关于处理失眠的问题你知道哪些汤可以吗

　　1、安神汤:将生百合五钱蒸熟,参加一个蛋黄,以200毫升水搅匀,参加少许冰糖,煮沸后再以50毫升的凉开水搅匀,于睡前一小时饮用。

　　2、静心汤:龙眼肉、川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30食用。甚至达到到冷静的效果,更加对心血虚衰的失眠者,成效较佳。

　　3、桂圆莲子汤:取桂圆、莲子各二两煮成汤,具有养心、宁神、健脾、补肾的成效,最合适于中老年人、长期失眠者食用。对于解决失眠的问题你知道哪些汤可以吗

　　通过以上的讲述,我想朋友们应该明白喝什么汤可以协助朋友们处理失眠的问题了吧,所以下面的日子中就要留心了哦。

　　对于解决失眠的问题你知道哪些汤可以吗。【友情提醒】：青岛安宁医院是专业的精神心理类疾病医院，医院拥有国内知名精神类科资深专家数十人，并常年邀请北京精神类科专家前来交流会诊，更是开创新的诊疗模式。如果您有难言之隐，不妨点击“线上询问”或拨打我们24小时免费咨询热线：0532-86177729，享受免挂号费的优惠。