装糊涂让你失眠抑郁走光光，美国心理专家威廉,32岁前的确应了中国“聪明反被聪明误”这一古训了,32岁前,威廉很“聪明”,极能估计:他理解华盛顿哪家袜子店的袜子最廉价,哪怕只比其他店廉价几分钱;他理解方圆几十里内,哪家快餐店比其他店多给顾客一张餐巾纸;至于哪辆公共汽车比哪辆公共汽车车票廉价5分钱,何时去电影院门票价最低一级,他心中都包含数。正是源于威廉太会估计,他不仅没有得到什么优点,反倒落得个一身疾病。在30岁之前,他常常到医院治病。

　　威廉到32岁那年,终于觉悟并开端了关于“能估计者”的研究。他盯梢了数百人,以无可辩驳的现实得出惊人的效果:凡是太能估计的人,现实上都很倒运,甚至是多病与短命的。太能估计的人90%以上都患有心理疾病,这些人感到苦楚的时间和深度比不善于估计的人要多很多倍。太会估计的人,心率一般都很快,睡觉欠好,常有睡不着现象随同;消化系统遭到损坏,气血不调,免疫力差,简略得病。太会估计的人常常把自己摆在国际的对立面,树敌过多。他们突出贪婪,过高特别多的愿望像山相同沉重地压在其心头,没有一点高兴。威廉的这一研究效果,得到了全国际同仁的共同附和和肯定。装糊涂让你失眠抑郁走光光

　　“能估计”的对立面是“模糊”,如此看来,“模糊”不失为一剂保健良药。人们常说:“大事聪明,小事模糊。”关于大事、规则性的牛皮癣牛皮癣问题,应该头脑清醒,毫不含糊,弄得清清楚楚。对那些无规则的不悦耳的话、看不惯的事,假装没听见、没看见,甚至听而不闻,视若无睹,这种“小事模糊”的处世情绪,其实也是健康长寿的诀窍之一。

　　若能做到“小事模糊”,人胸怀会开阔,不计较个人得失,乐于吃亏,就可不时处处有好分缘,使人感到可敬可亲心爱,能赢得人们的好感及信赖,从而使其心里取得温暖与满足感。源于“小事模糊”,遇到与人际纷争的工作,都能让人一分,平心静气。如此就能使大大小小的对立“冰消雪化”,使严重的气氛变得轻松生动。尤其是当处在窘境或遭遇挫折之时,“模糊”更能帮忙人消除心理上的苦楚和疲乏,甚至逾越难以想象的距离。生活在祥和的环境与气氛中,人天然轻松高兴,坦荡、安然,无所顾忌,人心会感到无限的高兴与美好,人的身体天然会少患病而健康长寿,那又何愁晚上睡不着呢?

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