有哪些原因造成失眠?青岛治疗脱发

青岛安宁医院医师介绍失眠的原因有如下几个方面:

一、外在环境因素

关于个人生活习惯的环境因素主要是环境是否嘈杂,新鲜的空气以及光线等。环境包括很多,其中还有出差、旅游、长期房屋拆迁、居无定所等,需要不断地适应新环境,这些也是造成失眠的原因。

二、疾病因素

特定疾病患者易患失眠症,比如:心脑血管疾病、呼吸道疾病、内分泌疾病、消化系统疾病、妇科疾病、细菌和病毒感染、肝病、慢性咽炎、颈椎病、抑郁症、焦虑症等,或者有失眠家族病史等。

三、精神因素

工作压力过大、经常出差、思维过劳等可引发部分女性精神疲惫;亲人去世、感情受创、忧虑惊吓等可导致其情绪低落;凡事多虑、追求完美、过于争强好胜等性格可导致其精神长期紧张,这些因素均是女人失眠原因。

四、药物因素

女人失眠原因还包括某些药物因素,比如经常服用抗菌素、扩血管药、激素类药物、抗痨药、抗精神病药等药物都会对睡眠产生影响,从而导致失眠。

五、性别因素

多数女性的性格较为内敛,对情感的体验也较为细腻、敏锐,所以更容易受到环境、精神等方面的影响而造成失眠。

青岛安宁医院心理障碍、精神障碍治疗中心医师提醒:失眠的原因不是单一的,因此在治疗的时候一定具体分析,要针对原因进行治疗。对于自身失眠原因不清楚的患者,最好是咨询专科医生,请求医生的帮助,不要盲目买药,遵照医生嘱咐。

2016-4-7 09:12:06