人的一生中几乎有将近三分之一的时间是在睡眠中度过的，可见睡眠对于人们的重要性。然而不幸的是，目前，有越来越多的人受到了失眠的极大困扰，失眠带来患者的痛苦和伤害是不可忽视的，尤其是长期失眠，其给患者带来的伤害是巨大的，不可小觑的，为此，青岛安宁医院李少华专家告诫人们要警惕长期失眠的危害。

　　李少华教授，青岛安宁医院精神科主任，致力于失眠等精神疾病治疗和研究三十余年，见解独到，技术权威，享誉广大患者和业界同行。李少华依据三十多年的临床经验，分析长期失眠会带给患者的危害，主要包括下面几点：>>>专家提醒:安眠药不能治愈失眠

　　诱发身体疾病：长期失眠的病人是在心脑非正常情况下工作生活，身体抵抗力下降，身体素质变低，时间长容易导致心脑血管疾病等各种疾病，比如心脏病、高血压、高血脂等。

　　情绪异常：长期失眠的人，身体和精神长时间不能得到应有的休息，情绪、脾气也变的很暴躁，容易发怒，整天表现的苦闷抑郁，严重的还会导致自杀行为。

　　内分泌失调：思考能力降低，情绪低迷，无法集中注意力，大脑神经错乱，导致植物神经失调，发展严重的会导致抑郁症、精神分裂症等更严重精神疾病。

　　神经错乱症状：患者会变的容易忘事，头晕头痛，耳鸣，神经衰弱等症状。

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　　李少华根据三十余年临床经验总结的失眠症危害，希望能够帮助大家提高对失眠的重视，发现失眠一定要及时到正规医院就诊，私自服药或者听信偏方，只会耽误治疗时机，加重失眠病情，导致患者受到更多的伤害。

　　青岛安宁医院采用“321阴阳平衡疗法”治疗失眠，一般3-7天见效，不会出现反复发作和出现毒副作用的问题，是目前最合理、最安全、最有效的失眠治疗方法。同时，配合中医药治疗，发挥中医药无毒副作用的优势，李少华教授，准确找出失眠病根，为失眠治疗提供科学依据，确保准确有效的治疗失眠症。>>>“321阴阳平衡疗法” 万名失眠患者共同的认证

　　专家提醒：失眠只是简单的精神疾病，但是不能够及时治疗，失眠同样可能带来非常严重的后果。如果您还对失眠存在疑问，您可以免费咨询青岛安宁医院在线专家，他们会给您提供最专业的诊疗意见。