一、长期使用镇静催眠药物容易成瘾。

　　这是由于反复或持久摄入某种安眠药物，造成对该种药物躯体和心理上的依赖，表现为对药物的需求十分迫切，不予服药即感焦虑不安、失眠。有酒或其他药物依赖者更容易产生对镇静催眠药物的依赖性，更应该注意。

　　二、长期使用镇静催眠药物容易产生耐药性。

　　白天药物促进肝脏产生药物的分解酶增多，体内的药物就能够很快地被这种酶破坏，从而使药物的催眠作用逐渐减弱，而产生耐受现象，疗效下降，影响睡眠结构。因此，有些人吃安眠药的剂量会越来越大，造成严重的后果。

　　三、镇静催眠药物具有一定毒性。

　　因为大多数催眠药物经过肝脏分解，由肾脏排泄，因此，长期服用可增加肝、肾功能的负担，引起肝脏肿大、肝区疼痛、黄疸、水肿、蛋白尿、血尿、恶心、恶心、食欲减退、腹胀、便秘等肝、肾功能损害及胃肠道功能紊乱。

　　一些镇静催眠药物对生理、生殖功能有一定程度的损害，药物作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌，男性服用可使睾丸酮生产减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力;女性服用则影响下丘脑功能，引起性激素浓度的改变，表现为月经紊乱或闭经，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。   》》治疗失眠的方法有哪些？

　　在治疗失眠方面，青岛安宁医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　温馨提示：失眠，不主张服用安眠类药物。专家指出：治疗失眠的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医生，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!