在现代社会，人们的生活压力普遍的升高，失眠的患病人群也在不断的增大。失眠困扰着人们的生活，危害着人们的健康，那么，失眠是什么原因引起的很多朋友们对此并不是很清楚，接下来，青岛安宁医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　【专家介绍】引发失眠的病因有哪些

　　一、生活习惯：很多不良的生活习惯引发人们的失眠症状，比如说睡前人们经常会喝浓咖啡，喝浓茶，或者是过度的进行娱乐性的活动会让人们兴奋的睡不着觉。健康热线：0532-86177729

　　二、情绪因素：情绪因素直接会导致人们失眠，心情不好，抑郁心情总会影响人们的睡眠质量，忧虑所至的机会性失眠，心理物理性失眠以及精神障碍引起的失眠。

　　三、环境因素：环境的改变，已经睡眠环境的噪声，已经温度的高低都会引发人们出现失眠的症状，环境因素是人们不可忽视的失眠病因之一。

　　四、躯体疾病：任何躯体的不适，疾病带来的疼痛，都会引发人们出现失眠的症状，让人们的睡眠质量无法很好保证，出现睡眠问题。>>>了解失眠症状，及时识别疾病

　　五、药物影响：经常的服用安眠药不仅不能根治失眠，反而会引起失眠更加严重的症状，因此，对于服用安眠药的患者，应该果断停用，这种治疗方法是不科学的。

　　【专家提醒】失眠危害大，需要及时拯救

　　失眠很多人以为是小事，没有引起足够的重视，直到失眠加重，引发严重失眠或者是长期失眠才后悔不已。失眠导致人们的免疫力下降，进而影响着人们的身心健康，引发更加严重的疾病。比如，抑郁症、焦虑症、精神分裂症等严重的精神类疾病，还有的是心脏病、糖尿病等病症。由此可见，失眠的危害是极大的，需要的是患者积极的治疗，不要等到失眠加重，引发严重的后果，才后悔不已。

　　【专家推荐】治疗失眠，首选中医疗法

　　治疗失眠，很多人容易进入误区，经常会选择服用一些安眠类药物，殊不知，安眠类西药不仅不能彻底的治愈失眠，反而会使失眠的病情不断的加重，临床上，很多失眠患者由于长期的服用安眠来药物造成很大的副作用，很大的药物依赖性，危害着患者的身心健康。治疗失眠最好的方法还是中医疗法，中医治疗失眠，从根本上调理脏腑功能，改善大脑的血氧代谢以达到治愈的目的，中医治疗失眠最大的优势是无副作用，无依赖性、治疗失眠不复发。青岛安宁医院采用权威中医疗法“321阴阳平衡疗法”已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。>>>“321阴阳平衡疗法” 万名康复患者共同的认证

　　温馨提示：以上失眠我院权威专家介绍的“失眠是什么原因引起的”，相信您对于失眠的病因已经有所了解。失眠是一种顽固性的疾病，患者应该根据病因，有针对性的治疗疾病，以免造成严重的伤害。对于失眠的治疗，如果您还有什么疑问，您可以点击在线咨询，与我院专家一对一交流。