引起失眠的原因有哪些很多人被失眠所困扰，然而对于失眠的发病原因很多患者并不是很清楚。失眠是一种病症，需要患者积极的治疗。在失眠治疗时，患者首先要先了解自己的发病原因，根据自己的病因有针对性的治疗失眠，彻底的根治失眠。    》》失眠的常见症状

　　【临床调查显示】失眠症是睡眠障碍中最严重的疾病。据报道，在70多种睡眠障碍疾病中，失眠症成为其中最为严重的疾病之一。相关调查资料显示，普通城市人群中，失眠发生率为40%。研究表明，持续1周失眠的人会变得急躁、恐惧、紧张、注意力不集中等，严重时还可能出现定向障碍或共济失调，并可能出现幻觉、妄想等严重的精神障碍。连续失眠还会使人白天精神萎靡或不能保持旺盛的精力，进而影响社会功能。失眠症对人体危害大，及早治疗是关键。  》》失眠危害大需要及时治疗

　　原因一、心理因素：如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。常见病症如更年期失眠、焦虑性失眠、抑郁性失眠等。

　　原因二、环境因素：环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。常见病症如短期失眠、考前失眠等。

　　原因三、生活规律紊乱：由于人体存在生物钟，因此生活规律紊乱的人容易得失眠症，如作息时间无规律、日夜颠倒、出差、娱乐过度等均会引起失眠。如青少年失眠、男性失眠等。

　　原因四、年龄因素：失眠与年龄密切相关，年龄越大越容易失眠，老年人入睡时间往往延长，再加晚上夜尿多、睡眠浅、易醒等原因，因此老年人失眠症的发病率比年轻人更高。常见病症如老年人失眠等。  》》失眠不主张服用安眠类药物

　　原因五、心生疾病：许多疾病会引起失眠，如神经衰弱、精神分裂症、情感性疾病、心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。常见病症如头痛失眠、神经衰弱性失眠等。

　　原因六、化学因素：服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱，晚间饮用可引起失眠。酒精干扰人的睡眠结构，使睡眠变浅，一旦戒酒也会因戒断反应引起失眠。常见病症如女性失眠、长期失眠等。

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　　友情提示：引起失眠的原因有哪些综上所述不管是由于哪种原因引起了失眠，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。