失眠的危害

　　失眠给健康带来的影响，首先表现在给他们生理上造成的不利。据研究证明，长期失眠的危害，皮肤暗淡无光、心烦气躁还只是最轻微的，有很多严重失眠患者在经历长期的失眠折磨后还患上了其他危害健康的严重躯体疾患。失眠虽然是日常生活中很是常见的，但是我们必须要注意，其会引发很多的其他疾病。长期失眠给患者带来的影响还包括：失眠有可能会发生高血压、冠心病、脑溢血、乳腺癌、偏瘫、糖尿病等多种疾病发生。

　　我们如果长期受失眠所扰，连续两个晚上不睡觉，就可发生调节血管和神经的植物神经功能错乱，出现交感神经兴奋，从而导致他的血压升高;如果每晚只睡4小时，其胰岛素的分泌量会减少，这种情况如果延续一周就足以使健康人出现糖尿病前驱症状。

　　失眠症状超过一个月，在临床上就可以称为长期性失眠，长期失眠可以持续数年至数十年之久，有些甚至产生一种习惯性失眠，如压力一大，就时常睡不着觉。长期失眠必须加以足够重视，积极到采取措施。

　　青岛安宁医院全体医务人员在上级部门的关怀指导下，以白衣天使的高度责任感和权威性，秉承着“继承传统医疗宝库，发展当代医疗科技”的建院宗旨，以“救死扶伤，医者仁心”的医德理念为发展思路，连续八年蝉联由广东省卫生厅、卫生部管理局评定的“精神卫生防治先进单位等荣誉称号。