在平常生活中导致我们失眠多梦的原因是有很多的，而最多见的就是过多压力、情感失调所致，但是大家要知道疾病或一些未知因素也是会影响我们睡眠质量的。那么，青岛失眠了会有什么表现呢?

　　青岛安宁心理医生解释，不同的人患上失眠了症状也是不同的，所以说，如果想要发现患有失眠的患者的异常，就得先学会了解失眠患者会有哪些异常。首先就是入睡困难，一般的人在上床以后，很快就能够睡着了，而失眠症患者即使在床上躺了一小时甚至是数小时也睡不着。而有的患者就算是睡着了，却不能够熟睡，其睡眠的时间相对的减少许多。

　　患上失眠了，还会出现早醒、或是醒后无法继续入睡的情况，有的患者还会频频的从噩梦中惊醒，感觉自己一整个晚上都在做恶梦。即便是自己睡着了，醒来以后也像是没有睡着一样，没有恢复精神，有的人甚至还会觉得比睡觉之前更加的疲乏。

　　出现了失眠的人，很容易被外界一点声响所惊醒，有的人是对声音敏感，而有的人则是对于光比较的敏感。长期的失眠，有很大可能会造成病人出现神经衰弱或是抑郁症，对于患者甚至是患者的家庭影响是极大的。

　　友情提醒：如果你的身边已经有了失眠患者，就要及时的劝其到医院接受专业的检查和治疗了，不要因为疾病而使得自己失去了生活的快乐。