长期失眠会导致抑郁症，这是专家给我们的提醒!通常来讲：一个人如果长期睡不着觉就致使机体生物节律发生紊乱，使人在白天出现昏昏沉沉的症状，很容易使患者得抑郁症。

　　通常来讲，适当的睡眠对人体的体力、脑力的恢复是必要的，对维持人体正常的精神活动及身体健康则起着重要的作用。一个人如果长期睡不着觉就致使机体生物节律发生紊乱，使得体力、脑力严重衰竭，白天出现昏昏沉沉，神疲乏力，头晕或胀痛，健忘，注意力没有集中，心情急躁，郁闷，易怒，患者非常痛苦，导致抑郁情绪的发生，不愿意出门，话少，不愿参加各项活动，对以前感兴趣的事情也提不起精神，最后致使抑郁症的发生，严重者出现自杀念头。另外长期失眠还可出现多脏器功能紊乱，机体免疫力降低。

　　很多人由于长期失眠会出现一些不良的症状，这些症状与抑郁症很相似，所以说，患者常常会按抑郁症治疗，这样的话，病情根本就没有得到治疗，反而还会让病情严重，所以说，当出现不良的症状时，如果不能够自行准确判定患什么病，应该及早到医院检查。青岛安宁心理神经外科医院专家提示：有问题可拨打电话：0532-86177729 0532-86177729进行咨询，也可通过网络免费线上询问，您的健康是我们努力的目标!