引起失眠的病因有什么?

　　失眠皆由心神不安所致，导致心神不安的原因，有如下几方面：

　　一、心脾不足：心为火脏，具有“藏神”“主血”的作用，脾属土，火能生土，故心与脾又有母子相生的关系。心神是精神活动的主持者，心神寄养于血，而化生血液的来源在脾，所以说凡思虑劳倦过度，则能伤害心神，神伤则气弱，火虚则不能生土，脾弱则血液化源不充，血虚无以养神，故致神舍不宁，形成不寐。

　　二、心胆气虚：形成心胆气虚之因，多由血气素虚，体质脆弱，往往触事易惊，故易产生心神不宁，夜寐不安之症。正如《沈氏尊生书》说：心胆惧怯，触事易惊，睡梦纷纭，心烦不寐。

　　三、心肾不交：心肾为水火之脏，在一般情况下，肾水要上济于心，心火才不至于偏盛，心火要下交于肾，肾水才得以温煦。反之，肾水不足不能上济于心，心火偏亢则心神不宁，因而就会产生阴虚火旺，心肾不交的失眠病症。

　　四、胃气不和：或因素食停滞，或因痰火壅遏，以致胃气受阻失于和降，胃气上逆扰乱心神，便能引起不寐。

　　此外，偶因心事，或过饮浓茶引起失眠的，不可认为病象。

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