现在精神虚弱的发病几率愈来愈高，许多精神虚弱的患者都包括睡觉欠好的症状，爽性伤害了患者的日子和作业。原来精神虚弱的症状有许多，失眠是杰出明显的体现，患者假设发现疾病不要惦念，有用的医治很关键。

　　医师表明，梦是当大脑皮质极一部分处于按捺现状时，皮质下中枢和皮质中孤立的振奋点的粗糙的振奋活动，它们是以前日子经验中留住踪影的再现，源于失去了大脑皮质平常的剖析和纠正，不错活泼多变，荒谬古怪，但往往仍和自己的思维希望有所联络，因而有“日有所思，夜有所梦”的说法。

　　梦的内容和睡觉时感官所感触的冲击也还有联络。睡着时由体内或体外来的冲击传到中枢神经往往被过错地感触着，与现实情况不相附合而幻成了梦境。比方当睡着时脚伸在被窝外而感触冷时，就会梦见自己赤着双脚在雪地里走路;膀胱胀满时可梦见在街上到处找厕所而找不着;闹钟响了，可梦见许多碗碟掉在地上的情形。除此，某些病痛也可在睡觉中反应出来，比方神经虚弱虚弱患者往往多梦。

　　可是，有许多神经虚弱患者诉述他们整夜都在做梦，这是不确实的。科学家做过试验，发现睡觉分两个时期，正相睡觉期(也叫轻度睡觉期或慢波睡觉期)和异相睡觉期(也叫失常睡觉期或快波睡觉期)。人睡觉时这两种时期在互相轮换，每个周期约90～120，在八小时睡觉中共有5～6个周期。正相睡觉期是不会做梦的，只要在异相睡觉期才会有梦境。因而说，整个晚上最多只能做5～6次短时刻的梦，总的做梦时刻只能有1～2小时，决不会整夜做梦的。

　　假如神经虚弱多梦患者在异相睡觉时(即有梦境时)被复苏，他就能明晰地回想自己的梦境。假如做梦后不在其时被复苏，跟着睡觉周期的改换，渐渐进入正相睡觉，而梦境就不能再被回想了。因而说，人假设常常被梦境所复苏，他就能屡次梦的回想，就会觉得梦特别多。假如此人整夜睡觉很好，睡觉周期天然改换，而清晨也是从正相睡觉中醒来的，天然就觉得没有什么梦了。

　　因而说，医师提示，做梦是件极普通的事，不管健康人、生患者，不管大人，小孩都会做梦，只是有的人不去留意它，醒来就忘掉了，而有的人很留意它，醒来后有认识地进行回想，所以梦境就更明晰了。

　　睡觉欠好尽管是有不小的危害性，可是精神虚弱的症状不简简单单的是失眠，又有许多危害性是我们不行疏忽。因而假如患者发现疾病就要尽早的进行诊疗，不要错别最佳的医治时刻，才可能确保疾病的疗效。