躁狂症是一种精神疾病，十分简略发作人们的情绪、语言变化，一般影响人们的平常生活，所以人们要赶忙医治躁狂症，而且躁狂症的饮食调理很有用。下面青岛安宁医院小编为患者讲解下躁狂症的日常饮食调理。

　　躁狂症的日常饮食调理

　　1、避免含咖啡因食品

　　患者应该防止咖啡、可乐、茶、巧克力、酒精等含兴奋元素的食品。一同也理所应当避免糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。

　　2、多吃蔬菜

　　饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类。全麦等谷类是较好的挑选，但勿食用特别多的面包。每周吃两次白肉鱼及火鸡。

　　3、增加营养素

　　①镁。用量依产品标示，研究指出镁能代替锂当作治疗狂躁症的药物，用以对付关于该病状连续变换的情况。它无毒反作用。

　　②L-牛磺酸。用量500毫克，每天3次。与50毫克维生素B6及100毫克维生素C共同服用，以利吸取。欠缺牛磺酸会导致过度好动、焦虑、大脑功能力差。

　　③L-酪胺酸。用量500毫克，每天2次，空腹使用，添加维他命B6及c，以利吸取。是治疗抑郁的主要物质，能使情绪平稳变化。氨基酸是治疗此病的主要物质，尤其是牛胆氨基酸及酪胺酸。

　　总的来说，以上内容讲述的是躁狂症的日常饮食调理，不错让人们更好的调理躁狂症，躁狂症的患者还要积极的对症下药，不能吃过辣的食物。