在临床中对于焦虑症的治疗，西医和中医都包含着自立的治疗体系，也还有着不重样的医治的方法。最近几年随着对中医研究的不断深入，中医治疗焦虑症的方法也在不断创新。面对如此多的中医疗法，医生提醒先知晓诊疗原理，在挑选适宜的医治的方法。

　　中医医学以为，焦虑是一种纷乱的心理，它始于对某种事物的热烈期盼，形成于惦念失去这些期待、期待。焦虑不只停留于内心活动，如烦躁、压抑、愁苦，还常表现于外在行为。表现在不能集中精神于工作、坐立不安、睡不着或梦中苏醒等。

　　说到中医是如何治疗焦虑症的，其实短时期的焦虑，对身心、生活、工作无甚妨碍;只有长时间的焦虑才应该引发人们满足的注重，因为长期的焦虑促使人面容憔悴，体重减轻，乃至导致疾病，给身心健康带来作用。

　　而如果一个人久陷焦虑情绪而不能自拔，内心便经常会被不安、恐惧、烦恼等体验所累，行为上就会发现退避、消沉、冷漠等情况。而且源于愿望的受阻，经常会懊悔、自我谴责，长久这样下去，便会致使精神变态，这便是焦虑症。

　　对于如何治疗焦虑症的问题，中医主张以心理治疗为主，固然也能适当配合合适的药物进行归纳诊疗。另外，患者需要培养起很好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于症状的恢复均有着比很好的帮助。对于食用西药控制的患者，在可能的情况下应该尽可能的防止食用西药避免发作依赖性，让病情更进一步的恶化。

　　与西医主要用药物来掌控病况的方法不一样，中医治疗焦虑症就是经过饮食调理来减轻疾病。目前焦虑症的中医疗法是挺多的的，但是不管采用何种方法来治疗，患者都应遵循中医治疗的原理，从自己的病情和身体状况出发，做到正确医治，不可人云亦云。