正常人在面对困难或有凶险的任务，预感将要发生不利的情况或危险发生时，可产生焦虑(一种没有详细病因的、令人不开心的紧张现状)，这种焦虑通常并不构成疾病，是一种平常的心理现状。焦虑并没有坏事，焦虑往往或许促使你鼓起力量，去应付即将发生的危机(或者说焦虑是一种积极应激的本能)。

　　只有当焦虑的程度及维持时间超过一定的范围时才构成焦虑症状，这会起到差异的作用-妨碍人应付、对治理面前的危机，乃至妨碍正常生活。可能在大部分期间、没有什么明确的原因就能感到焦虑;实际上什么都干不了。

　　焦虑症与正常焦虑情绪反响不同：，它是平白无故的、不明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧;第二，它是指过去未来，似乎某些要挟将要到来，但是病人自己说不出到底存在何种要挟或危险;第三，它维持时间很长，如不进行积极有用的治疗，几周、几月乃至数年迁延难愈。最后焦虑症除外呈现持续性或发病性惊恐现状外，一同伴多种身体上的症状。

　　焦虑症患者表现焦虑、恐慌和紧张的心情，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，欠缺安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。厉害时有恐惧情绪，对外界打击容易出现惊恐反应，常伴有睡眠障碍和植物神经紊乱景象，如入睡困难、做恶梦、易苏醒、面色煞白或潮红、易出汗、四肢发麻、肌肉跳动、眩晕、心悸、胸部有紧压感或窒息感、欠缺食欲、口干、腹部发胀并有灼热感、便秘或.