欲望产生焦虑 欲望与焦虑是一对孪生兄弟,有欲望就一定有焦虑;同样有焦虑,背后就一定隐藏着欲望。正因为有想好好生活下去的欲望,所以才会有对死亡的焦虑和恐惧。要是没有了想活下去的欲望,也就没有了对死亡的恐惧。 因为有想成功的欲望,所以才会有对失败的焦虑和恐惧
欲望与焦虑是一对孪生兄弟,有欲望就一定有焦虑;同样有焦虑,背后就一定隐藏着欲望。正因为有想好好生活下去的欲望,所以才会有对死亡的焦虑和恐惧。要是没有了想活下去的欲望,也就没有了对死亡的恐惧。
因为有想成功的欲望,所以才会有对失败的焦虑和恐惧,要是没有了对成功的欲望,也就没有了对失败的恐惧。欲望和焦虑永远都是一样存在的,这是客观现实。我们必须了解并接纳这一事实。那么该怎样对待焦虑呢?惟一的办法就是带着焦虑去实现欲望。
不要想着先消除焦虑再实现欲望,这是永远没可能的,也是所有朋友正在做的。想想我们刚开始发病的时刻,那时我们把所有的精力都用在了消除焦虑上,我们拼命的和焦虑做斗争,斗来斗去把我们自己斗病了,把自己斗成强迫了。
斗争永远都是艰辛而痛苦的,我们失去了本来的生活,斗得自己精疲力竭。如果此刻我们或许明白焦虑是不可消除的,那么就应该放弃斗争,从而踏上康复的坦途。可惜的是,我们坚信并没有斗争无效,而是我们的意志力不够强大。我们不晓得人类再强大的意志力在强迫症面前都会被吞噬殆尽的。
温馨提醒:文章的阐述只是大概,精神疾病的病种、病因相对纷乱,不能一一概述,治疗更必要谨慎,提议您花费几的时间与在线医生沟通,或拨打全国24小时免费专家热线:0532-86177729让专家帮助分析您的病情进行电话咨询。