现代生活节奏快、工作极类、竞争激烈，面临各种考试紧张、睡不着等 ，很多人因为这个患上急性焦虑症，那么急性焦虑伤害有什么?

　　1.睡眠障碍——常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或易苏醒。有的患者夜间鼾声大作，醒后自感整晚睡不着，欠缺睡眠感。

　　2. 植物神经功能障碍和身体不舒适——二者常一样存在，可涉及各个内脏器官。检查可见：心率增快、多汗、肌肉紧张、腱反射活跃、双手震颤等。有的患者诉述症状甚多，但不能发现相应的阳性体征。

　　3.情绪焦急——具备特点的是急性焦虑发病。患者突然感到心悸、心慌、喉部梗塞、呼吸有阻碍、透不过了气来、头晕、无力，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感到无法抑制自身，即将精神失常，乃至惊叫、呼救。有的发病时呼吸急促，呈过度换气现状，发病过后有的快速恢复常态，有的则惴惴不安，惦念再发。复发者可数日。数周或数月一次。高频次发病者可一日数次，以至患者不敢起床活动。

　　青岛安宁心理医师解说说，这种病人具备明显的个性特质：喜欢担忧，讲究完美。这种人做事特别认真，生怕出半点无意;有事会很在意反复思量，一天到晚想不好解决的问题，对别人来说是“小菜一碟”的事，在他都当作天大的事掂来想去，患得患失;而且很简单遭到心理暗示，一想到呼吸困难，马上就感到窒息，像要晕过去似的，只有心态平和地待人接物，劳动与休息相联合地生活工作，才能有效的防范急性焦虑症的发病。