英国牛津大学的一项调查表示，超过八成的人每天至少讲一次大话，超过四成的人每天吹牛超过三次。对多数人来说，说大话是一种平常的心理需求。一方面，这是代替显示自我、增多自信、弥补心理落差。比如经过夸大自己的本事、身份等，获得他人尊重。其他方面，合适的“吹牛”能减低恐惧和焦虑，比如美国的麦克阿瑟将军就用“希特勒永远造不出来能将麦克阿瑟炸掉的炸弹”等大话稳定军心。

　　但是，再有局部人似乎永远在说大话，他们不知疲倦，满嘴跑火车，什么事情都能吹得天花乱坠，乃至觉得自己神通广大，具备某种特殊能力。如此“吹牛上瘾”的人，则要警惕是否有心理疾病作怪。比如躁狂症或精神分裂症早期，大脑的神经传递失衡，会致使精神亢奋、评价自身过高。

　　不过，适当吹下就够，不然过分说大话都会致使心理健康及人际交往!

　　所以说，爱吹牛的人要学会审视自己、了解自我能力，不要总是承诺，而要从善于的小事做起，给他人带来实实在在的好处。一同，家人和朋友也要实时提醒和告诫他们，将他们“拉”回现实。如果吹嘘得很离谱、完全不符逻辑，则要迅速带他们去精神科或心理门诊检查，必须时刻开始治疗。

　　心理频道小编温馨提醒：爱吹牛的人要学会审视自己、了解自我能力，不要总是承诺，而要从善于的小事做起，给他人带来实实在在的好处。