焦虑症导致的因素有好多,能说是千奇百怪,那么你明白人际交往不好易引发焦虑症吗?这是否有点天方夜谭?其实,这两个之间是有联系的。下面我们说说人际交往不好易引发焦虑症的原因。
人际交往不好易引发焦虑症
1.很多人与人交往时,以为自己付出了这么多,应该要得到相应的回报,所以在与同伴交往的进程中就出现了突出计较的情绪和行为,使得同伴离她而去。可是她的同伴离去又是引起她焦虑的原因。
2.很多女性谈朋友时,会发现任性的强势心理,她们会有“男朋友只能属于我一个人”的错误认知,而且当男朋友稍微有点不顺着自己,就会跟他吵架,这就是人际交往不好易引发焦虑症的原因之一。
3.中国人的嫉妒心理很强烈,源于嫉妒心理产生的人际交往问题很普遍,不但影响了自己的心态,还产生焦虑的情绪。如何将自己的嫉妒心理化为努力的动力,这是突出关键的,否则将能害己又害人,厉害的还会危害社会。这就是人际交往不好易引发焦虑症的例证。
以上这就是人际交往不好易引发焦虑症的例证,所以说,人际交往也要引起我们焦虑症患者的注意,也可能这就是让你焦虑的原因呢?